Ganz bewusst für unsere Kids.

Advertorial

Weil’s nie zu früh für ausgewogene Ernährung ist: Expika e.V. und der REWE Lieferservice verlosen 50 interaktive „5 Zwerge“-Kita-Ernährungsworkshops.

Übergewicht, Diabetes, Bluthochdruck – viele Volkskrankheiten resultieren nicht nur aus Bewegungsmangel, sondern vor allem aus unausgewogener Ernährung. Um dem vorzubeugen, ist es wichtig, Kinder bereits frühzeitig für einen bewussten Speiseplan zu sensibilisieren. Und vor allem: zu begeistern.

Genau hier setzt der medienbasierte 5 Zwerge-Ernährungsworkshop von Expika an. In Form von interaktiven Spielen, Bewegungsliedern, Erklärvideos und Kostproben erfahren die Kita-Kinder alles rund um bewusste Ernährung. Begleitet werden sie dabei von Klara Karotte, Anna Apfel, Gustav Gurke, Pepe Paprika und Bodo Banane – den cleveren 5 Zwergen. Gemeinsam beleuchten sie die Grundlagen einer achtsamen Lebensweise, den Zuckergehalt in Getränken und vieles mehr.

Durch die aktive Einbindung in den Workshop festigt sich das neu erlernte Wissen in den Köpfen der Kinder. Töne, Bilder und Bewegungen in Kombination erleichtern den Lernprozess. Selbstverständlich sollen die Kids auch nach dem Workshop nicht auf sich allein gestellt sein. Darum werden die Eltern mithilfe von Flyern einbezogen – und erhalten so interessante Hintergrundinformationen und Anregungen für den Speiseplan daheim.

Neben Expika fördert auch der REWE Lieferservice, der Einkaufs-Bringdienst des Kölner Lebensmittelkonzerns, bewusste Ernährung im Kindesalter. Obst, Gemüse und mehr werden auf Bestellung frisch bis zur Kita-Tür gebracht – und den MitarbeiterInnen in der Kita so ganz nebenbei Einkaufszeit und Stress erspart. Weil das nicht genug ist, verlost der REWE Lieferservice in Kooperation mit Expika auch in diesem Jahr wieder 50 5 Zwerge-Ernährungsworkshops.

Alle Kitas sowie Eltern oder Verwandte von Kita-Kindern können bis zum 15.05.2022 am Gewinnspiel auf rewe.de/kita-workshop teilnehmen – und mit etwas Glück dabei sein!

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